交换生札记 | 唐情：不前进就不知正确与否了

初入浙师大，想要出国交换的想法便在我的脑海里萌芽。在我研究完学校所有的交换生项目后，恰逢学长学姐来班上宣讲时提到了出国交换的事情，这让我更加坚定了要出国的想法，并为此开始着手准备。作为一名心理学专业的员工，美国心理学课堂的思维方式让我十分向往。相对而言，国内心理学领域正处于“长身体”的阶段，需要向外汲取养分。而美国的心理学发展相对比较成熟，我想要去领略一番。

在机缘巧合之下，我选择了去美国华盛本大学交换。通过前期了解，我得知华盛本大学以小班化教学著称，师生比例是1：18，我将有更多的机会和教授交流探讨。正是这样的教学环境吸引我最终选择去华盛本大学交换。

飞机刚落地，我就感受到了美国的温暖与热情。不管身处在这个国家的何处，或者对方是否是认识的人，当我与当地人目光相接的时候，他们都会向我投以友好的微笑。正是这种温暖与友好，让我心底那份身处异乡的孤独感渐渐消融。来到美国之前，我也会和许多人一样，担心自己是否会和当地人因不同的文化观念和民俗习惯产生冲突和隔阂。但事实上，即使自己是班里唯一的一个外国人，我也和同学们相处得十分融洽，留下了不少美好的回忆，收获了美好的友情。

华盛本大学的课堂比较多元化。一个班上有来自不同国家的同学，比如墨西哥、韩国、日本、埃塞俄比亚、刚果、布隆迪等。在上课的时候，我们喜欢交流彼此国家的民俗习惯和文化观念，比如饮食、婚嫁、交通、政治、教育等等。

此外，课堂上的氛围很活跃。譬如在《老年心理学》这堂课上，我们经常就某个主题探讨一系列的问题。由于大家都很活跃，有源源不断的想法，因此，在这种情况下，每个人必须积极主动地发言，否则根本就没有发言的机会。

而对于课堂发言“事件”，我有所体会。在最开始的时候，我以为大家都会按照顺序来发言，但当我刚打算发言的时候，别的同学就抢着回答了。我后来慢慢习惯了他们这种激烈的讨论方式，在回答问题时，前一个同学话音落了，我就马上补充自己的观点，虽然我的口语并不是很流利，甚至有语法错误，但是他们都很认真地倾听。在这里，每个人的观点都会得到尊重，思想文化也在这里碰撞。因此我想要建议大家的是，课堂上同学们都很活跃，这时就不要出于礼节一味谦让，应该要积极主动地参与到课堂中，踊跃地表达自己的观点与看法。

在全英文式的上课过程中我也遇到了许多困难，在尝试去解决这些问题的过程中，我积累了一些经验。

积极主动与老师交流。专业课上只有我一个人是外国的员工，老师讲课速度特别快，刚上课的一两周里我感觉跟不上。我尝试了录音，但是发现作业太多，根本没时间重听。后来我每次下课后都会去找老师问问题，这样交流下来，我基本能把课堂上的问题解决掉。

平常注意专业英语词汇的积累。心理学的专业术语特别多，像《普通心理学》书上的专业名词后面括号里的英文词汇，或者是课本附有的英语词汇表，在出国前建议大家先掌握好，这样上课会轻松一些。

我在华盛本住得很习惯，室友是美国人，她对我很友好，非常尊重我的生活习惯。在相对空闲的时间里，我会和一些交换生一起去参观堪萨斯州政府、各式各样的博物馆和音乐厅，和当地的寄宿家庭一起采购物品、过感恩节等。

我在美国认识了一个来自非洲的朋友，她带我去了托皮卡周边的湖泊和公园，玩得非常开心。在她家里，我吃到了很多非洲与美洲交叉融合的食物，别具风味。此外，她还送我去学车，帮助我顺利得取得了驾照。

去美国交换已有半年之久，我有些关于交换生的想法，想与学弟学妹们分享。我个人是非常建议学弟学妹们去交换的。专业知识的获取是其次的，最重要的是新模式对自己学习习惯和学习能力的培养。我在美国其实遇到了很多困难，但恰恰这样的环境推动着我去适应、去解决问题，现在回顾起来，这个过程非常有意义。

最后，我想送给学弟学妹们一句话“不前进就不知正确与否了”。不曾走出去，便不会发现自己人生丰盈！